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茶树菇

茶树菇

常规价格 $16.00 USD
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茶树菇  是一种野生菌,集高蛋白、低脂肪、低糖、保健食疗于一身的纯天然、无公害的保健食用菌。茶树菇味鲜、柄脆,含有大量的降癌多糖,不但能降低胆固醇,延缓衰老,预防心脑血管疾病,还能增强机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长。茶树菇营养丰富,含有大量的蛋白质和18种氨基酸、b族维生素和钾、钙等矿物质元素,有利尿、健脾、止泻之功效。 1.爆炒茶树菇 茶树菇用水泡发,洗净,切断。将茶树菇入开水中焯一分钟,捞出沥干水分。锅中放油,烧热,放入蒜,葱,青椒翻炒至青椒变色。加入茶树菇继续翻炒后,加入盐,酱油翻炒均匀。加入鸡精,即可出锅盛出。 2.茶树菇炒肉片 热油爆香蒜茸至金黄色,加入腌制好的肉片翻炒。炒好的肉片盛碟。然后重新加少许油起锅。炒茶树菇,炒时加适量盐。炒茶树菇要注意火候,猛火快炒,使其水分保持在体内。茶树菇熟后,迅速加入刚炒好的肉片,翻炒两下,加一点点料酒带出更多的鲜香味即可出锅。
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