普通陈皮

（113克）用于平常煲汤的普通陈皮 

陈皮气香，味苦，性温，归肺脾经，主要功效是理气健脾、燥湿化痰。可以用于缓解腹胀，食欲不振，咳嗽，痰多等症，适用于脾胃虚弱和痰湿较盛的人群。

别名：又称橘皮

性味归经：苦、辛、温，归脾、胃、肺经。

功效：

【1】健脾理气：陈皮有温中健脾的作用，能够帮助消化、改善食欲不振和脾胃虚弱等问题。

【2】 理气消食：陈皮具有行气消食的功效，能够缓解胃脘胀满、食欲不振等症状。

【3】 祛痰止咳：陈皮还有祛痰止咳的作用，对于咳嗽、痰多等症状有良好的疗效。

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【1】孕妇禁用！

【2】 内热气虚、燥咳，出现咳血的时候，也应该忌用陈皮，因为陈皮燥性比较强，不能用于燥热的咳嗽。

【3】 陈皮药性是温的，而且具有一定的燥性，因此陈皮泡水有实热证的病人慎用

（出现舌头红、唾液少、口干、咽干、口干等病症的病人，就是有实热者，应该慎用）

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